通天、肩こり、抜け毛

以前から肩こりと抜け毛に悩まされていました。
入院中にシャンプーをして洗っていると泡の中に抜けた毛が何本も手に絡みついて来ることがありました。
肩こりも酷く首から頭にかけて突っ張る感じが何日も続きもしかしたら肩こりも関係あるのかと思い肩こりと抜け毛のツボを調べた結果通天と言うツボが抜け毛や肩こりに効くと知り実際に続けてみました。
ツボ2
最初は半信半疑でこのようなツボで効果があるわけがないと思い三日で辞めてしまいました。
それからやはり抜け毛や肩こりは一向に良くなる事が無かったのでマッサージをしてもらいに行くことにしました。
その時は凄く楽になり肩こりも治るのですが、また数日経つと肩こりが始まり抜け毛もまた始まってその繰り返しで現状は何も変わらないので通天のツボをもう一度やってみようと思いまたツボを試して見ることにしました。
1日目朝起きてからゆっくりと後ろ首にある通天をほぐすように5分〜10分もみました。
夜に入院してお風呂の中でまた同じく通天を5分〜10分もみました。

 

そうして1週間続けてみたところ肩こりが以前よりかすこし軽くなったような気がして効果に期待があるとおもいそれからも朝と夜にツボを刺激するようになりそれから一ヶ月後には肩こりが以前とくらべて差があらわれてきたのです。
抜け毛はと言うと抜け毛はまだいまいち効果がわかりませんがそちらも以前よりは洗っているときに抜け毛の量が減っているような気がしました。

 

そして2ヶ月目はすこし通天をマッサージする時間を増やし20〜30分のマッサージにしてみました。
それを継続し3ヶ月目に入り肩こりは以前と比べると肩の筋肉がほぐれて張っている感じが少なくなり肩こりが以前よりかなり解消されていると感じれる事ができました。
抜け毛も以前とくらべると血行が良くなったせいかわかりませんが入浴中に髪の毛を洗っていても以前よりも髪の毛が抜けなくなっていました。

 

現在は続けて2年目に入りますが肩こりはほとんどしなくなり気のせいかもしれませんが頭痛もなくなり快適になりました。
抜け毛のほうも髪が強くなって洗っていても以前のように毛は抜けず抜け毛が無くなりました。
効果は個人差があり何ヶ月で効果が現れるか効果があるのかはあくまで経験してみた感想なので誰にでも効くと言う事はありませんが数ヶ月続けて効果が実感できる場合もありますので1回5分程度で出来るので抜け毛や肩こりで悩んでいる方は是非試してみるのもいいと思います。